Cross-Fitness Kraft- und Ausdauerübungen

Seit März 2023 treffen wir uns regelmäßig mittwochs auf dem Sportplatz und dem angrenzenden Spielplatz, um uns mit vielfältigen Übungen fit zu halten und ganz nebenbei auch noch eine Menge Spaß dabei zu haben. Kraft- und Ausdauerübungen, sowohl an/mit Geräten als auch mit dem eigenen Körpergewicht werden dabei als Zirkeltraining zusammengefügt und formen unsere Muskeln und stärken die Ausdauer.

Wir freuen uns über neue Teilnehmer, kommt einfach spontan vorbei und schließt Euch uns an. Wir freuen uns auf Euch!